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Chica con sobrepeso apoya el mentón en una de sus manos mientras hace un gesto de duda

¿Cómo saber si soy obeso? Guía práctica

Según la OMS, en 2016, el 39% de las personas adultas de 18 o más años tenían sobrepeso, y el 13% eran obesas. Tristemente, estas cifras van en aumento.  Ahora, ¿cómo saber cuándo es sobrepeso y cuándo obesidad? Fijarse únicamente en la apariencia no es suficiente para determinar cuántos kilos

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