Tras una manga gástrica o un bypass no se vuelve a comer normal de un día para otro: la alimentación avanza por fases, de los líquidos a la dieta completa. Te explicamos qué se come en cada etapa, por qué existe esa progresión y qué reglas conviene mantener para siempre.
Después de la manga gástrica, el estómago necesita semanas para adaptarse y la alimentación se reintroduce por fases. Te explicamos qué puedes comer en cada etapa, desde los líquidos de los primeros días hasta la dieta normal adaptada, y los errores que más complicaciones provocan. Una guía práctica para que el postoperatorio no se convierta en una fuente de dudas.
Plan de alimentación postcirugía: adaptándose a una nueva forma de comer La cirugía bariátrica en Córdoba es una herramienta eficaz para combatir la obesidad, pero no es un fin en sí mismo. Es solo el comienzo de una nueva vida, donde el compromiso, la educación nutricional y los nuevos hábitos
Alimentos que ayudan a la saciedad: aliados en la pérdida de peso La batalla contra el sobrepeso no solo se libra en el gimnasio o en la consulta médica; también se gana en la cocina. Una de las claves más importantes para adelgazar de forma sostenida es sentirse saciado después
¿La vitamina E engorda? Mitos y verdades La vitamina E es un nutriente esencial para el organismo, conocido por sus propiedades antioxidantes y su papel en la protección celular. Sin embargo, existe la creencia de que su consumo puede contribuir al aumento de peso, lo que genera dudas sobre su
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